Psychologia w sporcie: rola rodziców w procesie treningowym

Kiedy trener i rodzice współpracują – dzieci zyskują!

Gimnastyka artystyczna to piękny, ale wymagający sport. Trudności pojawiają się nie tylko przy wykonywaniu złożonych układów, lecz także w budowaniu relacji między trenerem, dzieckiem i rodzicami.

Wiele w tej kwestii zależy od postawy rodziców. To oni kształtują charakter dziecka i wybierają sport jako jego drogę zawodową lub sposób na rozwój.

Jednak w każdym przypadku ważne jest, aby wiedzieć, gdzie kończy się rola rodzica, a zaczyna rola trenera — i odwrotnie.

Udział rodziców w treningach

Każdy rodzic pragnie dla swojego dziecka jak najlepiej. Kiedy zapisujesz córkę na gimnastykę artystyczną, powierzasz ją nie tyle szkole, co konkretnemu trenerowi. Dlatego chęć bliższego poznania go, rozmowy czy udzielenia kilku rad wydaje się naturalna.

Warto jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach:

zapewnij dziecku pełne wsparcie,
buduj relację opartą na zaufaniu z trenerem,
nie ingeruj w sam proces treningowy,
nie podważaj decyzji podejmowanych przez trenera,
powstrzymaj się od krytyki.

Każda z tych zasad pomaga utrzymać równowagę psychiczną dziecka. Rodzice nie ingerują w treningi, a trener nie wchodzi w kwestie wychowania. Rodzice nie komentują występów, a trener nie uczy, jak trzymać widelec przy stole.

Zdarza się, że trenerzy muszą mierzyć się z rodzicami, którzy uważają za swój obowiązek obecność na każdym treningu, dawanie wskazówek i poprawianie dziecka podczas ćwiczeń. W takiej sytuacji trener może poczuć się zbędny, a dziecko — rozdarte między rodzicem a trenerem.

Jak nie przekroczyć granicy?

Trener i rodzic mają swoje prawa i różne kompetencje. Jednak ich działania powinny służyć przede wszystkim dobru dziecka, a nie ambicjom dorosłych.

Kilka wskazówek:

Szukaj kompromisów
Samo rozwiązanie problemu to za mało. Ważne, by nie powtarzał się w przyszłości. Jeśli coś Cię niepokoi – mów o tym otwarcie i szukajcie rozwiązania razem z trenerem.
Postaw się na miejscu trenera
Ty wychowujesz dziecko i kształtujesz jego charakter. Zadaniem trenera jest zadbać o sukcesy i rozwój sportowy. Te obszary się przenikają i trzeba być na to gotowym.
Bądź obecny, ale z wyczuciem
Wspieraj sportowe życie dziecka — pomagaj w kwestiach organizacyjnych (np. transport, wyżywienie na obozach), ale nie wtrącaj się w sam trening.

Jak wzmacniać wiarę dziecka w siebie?

Rodzicielskie wsparcie to fundament pewności siebie i radości dziecka z treningów. Wspierając każdy jego wysiłek i marzenia, pomagasz mu rozwijać się nie tylko jako sportowcowi, ale i jako człowiekowi.

Wspieraj, kochaj i bądź obok — nawet jeśli wyniki nie są zgodne z Twoimi oczekiwaniami. Nie porównuj dziecka z innymi. Nie narzucaj mu własnej wizji sportowej drogi.

Nie ma idealnych trenerów ani idealnych rodziców. Każdy popełnia błędy — najważniejsze to umieć budować zdrową, pełną zaufania relację.

Gimnastyka artystyczna w LILULINES

W LILULINES wierzymy, że każda dziewczynka zasługuje na wsparcie i piękne emocje na sali treningowej. Zapraszamy młode gimnastyczki na zajęcia indywidualne i grupowe prowadzone przez doświadczonych trenerów, którzy potrafią odkrywać talenty i wzmacniać pewność siebie.

Z nami każda zawodniczka znajdzie coś dla siebie — miejsce, w którym może rozwijać swoje umiejętności i pasję do gimnastyki w przyjaznej, wspierającej atmosferze.v